Jak przerobić ubrania na ciążowe?

Ubrania ciążowe są bardzo praktyczne, ale niestety bywają drogie. Kiedy przychodzi potrzeba by wymienić garderobę, koszt może okazać się zbyt duży. Na szczęście nie zawsze jest to niezbędne – można bowiem przerobić zwykłe ubrania na ciążowe. Jak przerobić ubrania na ciążowe? Istnieje nieskończona lista pomysłów na to, jak przerobić ubrania, które nosimy przed ciążą tak, by pasowały również gdy brzuch […]

Sketchnoting co to jest, gdzie go wykorzystać?

Wszystko zaczęło się od szkicowania – szybkiego rysunku bez wielu szczegółów, ale dokładnie oddających esencję. Kiedyś ludzie próbowali nim notować wykłady i pojawiły się szkice. Sketchnoting to ilustrowane notatki z postaciami, cytatami, strzałkami i innymi elementami, które pomagają uporządkować, zapamiętać i zrozumieć informacje. To szkicowanie, jako sposób wizualnego odzwierciedlenia informacji. Preferowana jest tutaj część graficzna z minimalnym użyciem tekstu. Sketchnoting […]

Jak ułożyć płytki drewnopodobne?

Płytki drewnopodobne stanowią doskonały zamiennik prawdziwego drewna. Można je zastosować w wielu pomieszczeniach i co ważne, zapewniają świetle walory wizualne. Drewno to szlachetny materiał, który podkreśla charakter wnętrz, dodaje im ciepła i klimatu. Niestety nie da się go zastosować wszędzie, gdyż wilgoć może prowadzić do jego zniszczenia. Płytki drewnopodobne stanowią znakomite dopełnienie kuchni, łazienek, saun, tarasów czy schodów. Ponadto wykazują […]

Czym jest witamina c lewoskrętna?

Witamina C posiada wiele korzystnych dla zdrowia organizmu właściwości. Wpływa na syntezę kolagenu i kondycję naczyń krwionośnych, ponadto jest doskonałym przeciwutleniaczem. Kwas askorbinowy zwiększa również przyswajalność żelaza i jest dużym wsparciem dla układu odpornościowego. Czym jest witamina C? Kwas askorbinowy jest to związek organiczny potrzebny organizmowi do prawidłowego działania. Tak samo, jak w przypadku wielu innych witamin, także witamina C […]

Jak wygląda rekonwalescencja po operacji żylaków?

Rok w rok operację żylaków przechodzi coraz więcej pacjentów. Niektórzy uważają, że nie jest to zabieg bardzo inwazyjny. Niemniej jednak pamiętajmy, że w dalszym ciągu jest to operacja, która nigdy nie należy do zabiegów nieinwazyjnych. Z tego też powodu musimy przejść po nich odpowiednią rekonwalescencję. Jak wygląda rekonwalescencja po operacji żylaków? Jakie są zalecenia, a czego nie możemy robić? Odpowiadamy. […]

Jak pomóc alkoholikowi?

Alkoholizm to ciężki nałóg, który niszczy człowieka i wpływa destrukcyjnie na jego najbliższe otoczenie. Tu i ówdzie spotkać się można ze stereotypem, że alkoholizm jest powszechny wśród marginesu społecznego i osób bezrobotnych. Nie jest to prawda. W uzależnienie wpadają zarówno bezrobotni, jak i osoby piastujące wysokie stanowiska. Pozycja społeczna nie jest tu żadną determinantą. Alkoholicy są bezbronni wobec swego nałogu […]

Dlaczego marihuana medyczna jest tak popularna?

Ziołolecznictwo jest znane człowiekowi od tysięcy lat i w tym czasie wielokrotnie ratowało życie. Konopie siewne również są bardzo wartościową rośliną, a jednak jej potencjał na przestrzeni lat nie był dobrze wykorzystywany. Dodatkowo nie pomaga fakt podobieństwa z inną rośliną, którą są również konopie, ale indyjskie. Różnica pomiędzy nimi dotyczy przede wszystkim samego działania. Marihuana lecznicza pochodzi z konopi siewnych […]

Domy drewniane jak budować

Fora internetowe, które poświęcone są budownictwu jednorodzinnemu, są to miejsca, na których użytkownicy takich forów internetowych, mogą szukać odpowiedzi na pytania, lub dzielić się wiedzą, którą na przykład nabyli, kiedy sami budowali dom. Są to miejsca raczej z dość pewnymi informacjami, chociaż nie jest to najczęściej wiedza ekspercka. Zdarza się, że pytania, jakie są zadawane, są czasami dość zastanawiające, bo […]

Kto zajmuje się wykonywaniem badań geotechnicznych gruntu?

Masz w planach zakup działki? To idealny moment, aby wykonać badania geotechniczne gruntu. Od ich wyniku bowiem zależy sposób w jaki można wybudować dom. Może zdarzyć się także sytuacja, w której wybudowanie jakichkolwiek obiektów nie będzie w ogóle możliwe – np. gdy wystąpią pewne podejrzenia co do występowania na danym obszarze surowców. Wówczas przeprowadzone zostaną badania złożowe. Badaniami takimi zajmują […]

Co daje psychoterapia indywidualna

Jeśli jeszcze nigdy nie korzystałeś z psychoterapii indywidualnej, sama idea udania się po pomoc do psychologa lub terapeuty wydawać Ci się może dość przerażająca. Nie wiesz, czego się spodziewać i przy pierwszej wizycie możesz odczuwać zażenowanie lub wstyd. W końcu rozmowa o swoich problemach i głęboko skrywanych sekretach nigdy nie jest łatwa, prawda? Szczególnie kiedy musimy ją odbyć z zupełnie […]